2017年12月16日，孙红雷的女儿出生。自女儿出生后，孙红雷便化身“女儿奴”，在微博经常提起女儿。近日，孙红雷就发微博称：“我现在生活里满满的蓝精灵、格格巫、偷油的老鼠、荡起双桨，我的莫扎特呢。”让所有的新手爸爸都会心微笑。
孙红雷的妻子王骏迪在怀孕期间，两夫妻十分低调，即使女方被拍到无数次大肚子的模样，但孙红雷都不予任何回应，直到孩子健康出生，他们才正式公开孕期照片。
之后，孙红雷便一发不可收拾，努力发展他的“女儿奴”人设，每隔几天就发微博与大家分享他的幸福。
1月20日，孙红雷又发微博，称“坐月子容易吗，吃饱接着坐，模范月子雷”，还晒出了一组刀削面跟汤的图片。
图片一出，网友都怀疑这就是孙红雷老婆的月子餐，孙漂漂这是跟老婆抢着吃？不过，生过孩子的应该都知道，孕妇怎么会吃这种东西，孙红雷，显然这是在蹭老婆坐月子的热度，哈哈。不过，也可以理解为，老婆坐月子，***辛苦的人，其实就是他，不吃饱简直没有力气照顾孩子跟老婆了。
在众多的网友留言里面，这一条被大家推送到了***前面，因为她见证了孙漂漂“诉苦”的全过程：没有老婆，没有孩子，没有月子餐，只有他一个人，***自享受面条。
网友纷纷表示，这是***厉害的留言，没有之一。
有没有感到场面超***尴尬，谐星也是要面子的，就这样被无情戳穿，可怜孙漂漂30秒。
那么到底该如何正确的坐好月子保持身材呢？
一般在传统观念里，女人生完孩子必须坐月子，整天躺在床上一动不动的，吃各种营养品，加上缺乏运动，导致很多新妈妈产后肥胖严重。今天小编就来揭开坐月子的错误观念！
＊1、坐月子能不能洗澡洗头？
通常在产后的3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。1个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子；不洗澡还会使会阴伤口感染。
洗澡时用温水，洗后要立即***擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。
＊2、坐月子能不能吃水果？
水果中有大量的维生素，对于宝妈的精神恢复是大有好处的；水果中的水分和纤维素、果胶可以防止便秘；特别是夏天产后适当地吃些水果，还能防止中暑。
因此，在产后的3-4天里避免吃太寒性的水果如梨，西瓜，接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。
＊3、坐月子能不能吃冷饮？
产妇在产后身体都会出现气血亏虚，这时应多吃温补食物，这样才有利于气血恢复。如果产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
另外，生冷的食物由于未经高温消毒，可能会携带细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在坐月子时，产妇如果汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远。
＊4、如何科学坐月子？衣食住行这么做！
【衣】：不要把产妇当做病人看待，穿得多盖得也多，应该就像对待普通人一样就行了，否则产妇一旦大汗淋漓，高热，容易出现脱水昏迷的症状。产妇衣服汗湿了应该及时更换，洗澡时要防止风直接吹到自己的身体。
【食】：生产通常会令女性因为失血造成身体虚弱，因此在平日里应该多补充蛋白质，吃含铁丰富的食物、水果，这样可以帮助子宫恢复。产妇坐月子期间吃的量可能比以前多，而且尽量多分几餐。
【住】：产妇生活的地方需要保持阳光的充足、空气的流通，因为产妇在月子期间恶露未尽，住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。产妇的床下要经常通气，被褥要多晒，防止组织感染、关节炎。
【行】：在坐月子期间，产妇不要干重体力活，但是可以适当做一些保健操。在婴儿出生一周后，产妇还可以外出放松一下，找几个闺蜜，谈谈孕前的个人爱好，交流一些孩子以外的话题，这也算是做妈妈期间的精神休息。
＊5、这些基本注意事项也要遵守！
注意多休养、保持精神愉快、合理的安排饮食、注意子宫恢复情况、保持清洁卫生、适当锻炼身体、***对避免夫妻生活。需要注意的是，正常分娩56天后，才能开始性生活，而且***好是月经恢复后再开始性生活。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活；若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了！
***后小编提醒大家一句，“坐月子”还是有必要的，不能全盘否定。但过犹不及，要正确理解，改掉不合理的部分。
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