4个月引产后注意事项，多久后才可以上班

   怀孕4个月之后，因为胎儿或母体的情况，女性朋友不得不做引产后，需要的是很长时间的恢复，那么引产后注意事项有哪些呢？多久之后才可以上班？
 

 

　　怀孕4个月引产后需要做的事：

 

　　【卫生清洁】：女性朋友在做完引产后，***重要的是要避免让自己感染，因为做引产过程中，子宫大开，身体很虚弱，所以很容易被细菌侵袭，所以要注意私处的清洁卫生，勤换内裤，内裤***好是在阳光下曝晒。部分女性会选择用清洗液清洗阴道，建议***好不要这样，可以每天用温水擦洗自己的私处。

 

　　【饮食营养】：经过引产手术，女性朋友的身体抵抗力在下降，需要合理营养的饮食去恢复。应该多补充一些蛋白石和维生素，多吃肉类食物，一些新鲜的蔬菜水果，如青菜、菠菜、肉类食物，水果可以适当吃一些香蕉，或者是一些温性食物，可以预防便秘。

 

　　【注意避孕】：正常情况下，女性朋友在引产后***好一个月都不要和伴侣同房，一是为了避免同房带来的感染，二是为了避免再次怀孕。在做引产之后，半年后都***好不要再次受孕，因为再次怀孕会加重身体负担，所以要做好避孕措施。

 

　　怀孕4个月引产后多久可以上班：

 

　　引产会给女性带来很大的伤害，一般来说引产后的注意事项中比较重要的就是休息的时间，女性在引产后不但要注意休息，***好还是要休息2—3周左右为宜，只有这样才会有利于女性早日恢复健康，即早上班。

 

　　另外即使身体已经恢复到可以上班，也必须在不劳累的前提下才可以。引产后一个月内要避免干重活和劳累，如果没休息好会易引起一些疾病。有风的时候还是要带个帽子，自己的身体只有靠自己爱护才可以。

 

　　引产后注意事项有哪些呢？多久之后才可以上班？做完引产后要注意的事情有很多，温馨提醒：女人要自己爱惜自己，切忌盲目劳累，急于上班上学，或者是出门。